Чи добре бути відмінницею?

Сьогодні 2 вересня, і хоча шкільні роки давно позаду , мені здається , в цей день кожна людина волею-неволею згадує школу. Вчителів, однокласників , оцінки ... Все було просто і зрозуміло , наші досягнення і невдачі чітко оцінювалися за п'ятибальною шкалою. Всі знали : п'ятірка - це добре , а двійка - погано. У дорослому житті все не так однозначно. Навіть стосовно до тих же оцінками : психологи стверджують , що бути відмінником не завжди так вже добре. Навіть назву придумали - синдром відмінника . Давайте розберемося , в чому він полягає , і чи дійсно відмінні оцінки псують життя дитині і негативно впливають на нього в дорослому віці ?

Синдром відмінника - це узагальнююча назва ряду комплексів і психологічних проблем , які можуть виникнути у дитини - відмінника і надалі , в тому числі в дорослому віці. Хочу підкреслити - можуть виникнути за певних умов , а не обов'язково повинні . Що це за умови?

- Комплекс меншовартості, який дитина намагається компенсувати за рахунок навчання.

- Постійний страх перед покаранням і осудженням за погані оцінки.

- Спроба " заслужити " любов батьків гарними оцінками . Вона може з'явитися від того , що дитина в сім'ї не відчуває безумовної любові .

- Підвищена потреба у схваленні .

До чого може привести синдром відмінника? Деякі проблеми у таких дітей спостерігаються вже в юному віці , а з роками ці особливості серйозно заважають гармонійного життя .

Вічний стрес. Відмінні оцінки даються таким дітям не за красиві очі і не тільки за здібності , а за постійний важка праця. Невміння відпочивати і розслаблятися , а також боязнь поразки приводять дитину в стресовий стан. Ще в дитинстві у відмінників можуть виникнути проблеми зі сном - школярі прокидаються по ночах , щоб перевірити , чи зробили вони домашнє завдання. Після випускного стрес нікуди не дінеться. Спочатку буде погоня за червоним дипломом в університеті , потім - трудоголізм на роботі. А відпочивати - то коли?

Невміння програвати. Я не можу пригадати жодного випадку , щоб у моєму класі хтось плакав через трійки або навіть двійки. А ось сльози через четвірки - ситуація звична . Причому плакали через них не тільки дівчатка - відмінниці , а й хлопчики , які , як мені тоді здавалося , взагалі плакати не вміють. Плакати , як з'ясувалося , вміють. Але зовсім не вміють програвати. Невдачі в житті трапляються у всіх , але зазвичай люди розуміють - " неприємність цю ми переживемо " . А для відмінників будь-яка особиста невдача - катастрофа світового масштабу. І хоча такі катастрофи трапляються нечасто , вони серйозно псують життя і руйнують душевну рівновагу. Ця особливість призводить ще до двох проблем . По-перше , після першої невдачі відмінник може відразу опустити руки і закинути всі справу. По-друге , він часто боїться братися за нову справу і брати на себе більше відповідальності через панічного страху перед можливим провалом. Отже , така людина упускає багато цікаві можливості в житті .

Почуття недооціненості . Діти з синдромом відмінника часто зі шкіри геть лізуть , щоб отримати похвалу і схвалення . Але , як не парадоксально , трієчників в школі хвалять частіше , адже для них четвірка - це вже досягнення , а відмінна оцінка - рідкісний успіх. Для відмінників п'ятірки - норма , ніхто їм не дивується. Все, звичайно , знають , що дитина молодець , але якийсь однаковий молодець на всьому протязі навчання , без злетів і падінь. У дорослому житті ще складніше - начальники далеко не завжди вважають за потрібне заохочувати особливо старанних підлеглих . І якщо звичайної людини така ситуація не буде сильно засмучувати , то що виріс відмінника може призвести до апатії і навіть депресії .

Залежність від чужої думки . Діти з синдромом відмінника звикли намагатися в школі не заради знань або перспектив , а саме заради оцінок. У підсумку вони можуть через все життя пронести залежність від думки деяких оцінювачів . Це заважає їм самостійно мислити і знаходити свої шляхи вирішення проблеми. Вони лише знають , що повинні виконати роботу точно так , як їм сказали.

Все й одразу . Такі люди зазвичай - перфекціоністи . Вони не вміють виділяти важливе і другорядне , одне роблячи добре , а друга - з мінімумом зусиль. Спроба встигнути у всьому не дає їм вибрати найбільш важливий напрямок діяльності і призводить все до того ж стресу і перевтоми .

Проблеми зі спілкуванням. Часто люди з синдромом відмінника - не найкращі друзі і товариші . Вони пред'являють підвищені вимоги не тільки до себе , але й до оточуючих. А оскільки інші люди зазвичай до їх планки не дотягують , люблять повчати , викривати і в цілому можуть спілкуватися досить зарозуміло . Співрозмовникам ця манера , ясна річ , не надто подобається , і вони поступово дистанціюються від " зарозумників " , який у підсумку залишається на самоті.

Повторюся , ці проблеми не обов'язково повинні виникнути у дитини - відмінника . Якщо він намагається, тому що йому цікаво , отримує задоволення від навчання , а не тільки від оцінок , це тільки добре.

В ідеалі синдром відмінника треба намагатися запобігти в дитинстві. Якщо дитина росте в гармонійній сім'ї , відчуває, що його люблять не за оцінки , і вчиться не тільки вигравати, а й програвати , подібних проблем у нього , швидше за все , не виникне.

Якщо ж ви діагностували у себе синдром відмінника в дорослому віці , можна спробувати від нього позбавиться . Існує навіть така вправа - навмисно не доводити якісь справи до кінця. Наприклад , вимивши посуд , залиште брудної одну чашку або , застилаючи ліжко, не розправляйте один з кутів. Грайте з друзями в ігри , в яких перемога залежить від удачі (тільки не на гроші , звичайно) , і вчіться спокійно переносити поразку. Розробіть систему оцінок власної діяльності , щоб не залежати від думки оточуючих .

І, головне , вчіться відпочивати і розслаблятися. Адже без повноцінного відпочинку гармонійного життя не вийде.

https://vk.com/wall-30525261?own=1